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भोजन

पिज़्ज़ा के एक स्लाइस में कितनी कैलोरी होती है?

1 चीज़ स्लाइस (107 g) पिज़्ज़ा के एक स्लाइस में करीब 285 कैलोरी होती हैं, साथ में 12g प्रोटीन, 36g कार्बोहाइड्रेट और 10g फैट।

चीज़ पिज़्ज़ा का एक स्लाइस कार्ब्स, प्रोटीन और फैट देता है — स्लाइस-दर-स्लाइस ज़्यादा खाना आसान है।

कैलोरी

285

प्रति सर्विंग
1 चीज़ स्लाइस (107 g)

12g प्रोटीन
36g कार्ब्स
10g फैट
2.5g फाइबर

जिसमें शुगर: 4g

स्रोत: USDA FoodData Central। ये वैल्यू औसत हैं और ब्रांड व बनाने के तरीके से बदलती हैं।

मात्रा के अनुसार कैलोरी और मैक्रोज़

मात्रा कैलोरी प्रोटीनकार्ब्सफैट
1 चीज़ स्लाइस (107 g) 285 12g36g10g
प्रति 100 g 266 11g34g9.3g

कैलोरी कहाँ से आती हैं

हर मैक्रोन्यूट्रिएंट से कैलोरी का हिस्सा

प्रोटीन 17% कार्ब्स 51% फैट 32%

इसे बर्न करें

285 कैलोरी बर्न करने में लगभग कितना समय लगता है:

🚶
66
मिनट
पैदल चलना
🏃
24
मिनट
दौड़ना
🚴
31
मिनट
साइकिल चलाना

~70 kg (154 lb) के वयस्क के लिए अनुमानित; आपकी दर अलग हो सकती है।

पिज़्ज़ा के एक स्लाइस एक फोटो में लॉग करें

हाथ से भरना छोड़ें। LensNutra के AI फूड स्कैनर से एक फोटो लें और इसकी कैलोरी व मैक्रोज़ अपने-आप लॉग हो जाते हैं — पोर्शन समेत।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

पिज़्ज़ा के एक स्लाइस में कितनी कैलोरी होती है?

1 चीज़ स्लाइस (107 g) पिज़्ज़ा के एक स्लाइस में करीब 285 कैलोरी होती हैं, साथ में 12g प्रोटीन, 36g कार्बोहाइड्रेट और 10g फैट।

पिज़्ज़ा के एक स्लाइस में कितना प्रोटीन होता है?

1 चीज़ स्लाइस (107 g) पिज़्ज़ा के एक स्लाइस में करीब 12g प्रोटीन होता है।

पिज़्ज़ा के एक स्लाइस में कितने कार्ब्स और फैट होते हैं?

पिज़्ज़ा के एक स्लाइस की 1 चीज़ स्लाइस (107 g) में लगभग 36g कार्बोहाइड्रेट और 10g फैट होता है।

क्या पिज़्ज़ा के एक स्लाइस वज़न घटाने के लिए अच्छा है?

प्रति सर्विंग लगभग 285 कैलोरी के साथ, पिज़्ज़ा के एक स्लाइस आपके रोज़ाना कैलोरी बजट में फिट होने पर वज़न घटाने की योजना का हिस्सा बन सकता है। ट्रैक पर बने रहने के लिए इसे LensNutra से फोटो द्वारा लॉग करें।

पिज़्ज़ा के एक स्लाइस को बर्न करने में कितना समय लगता है?

लगभग 285 कैलोरी बर्न करने में करीब 66 मिनट पैदल चलना या 24 मिनट दौड़ना लगता है।

LensNutra पोषण टीम द्वारा लिखित और अनुरक्षित · पोषण डेटा: USDA FoodData Central

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