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पेय

एक कैपुचीनो में कितनी कैलोरी होती है?

1 ग्रांडे (473 ml) एक कैपुचीनो में करीब 120 कैलोरी होती हैं, साथ में 8g प्रोटीन, 12g कार्बोहाइड्रेट और 4g फैट।

कैपुचीनो झागदार दूध से ढका एक एस्प्रेसो पेय है, जो लाटे से हल्का होता है और डेयरी से प्रोटीन देता है।

कैलोरी

120

प्रति सर्विंग
1 ग्रांडे (473 ml)

8g प्रोटीन
12g कार्ब्स
4g फैट
0g फाइबर

जिसमें शुगर: 10g

स्रोत: USDA FoodData Central। ये वैल्यू औसत हैं और ब्रांड व बनाने के तरीके से बदलती हैं।

मात्रा के अनुसार कैलोरी और मैक्रोज़

मात्रा कैलोरी प्रोटीनकार्ब्सफैट
1 ग्रांडे (473 ml) 120 8g12g4g
प्रति 100 g 25 1.7g2.5g0.8g

कैलोरी कहाँ से आती हैं

हर मैक्रोन्यूट्रिएंट से कैलोरी का हिस्सा

प्रोटीन 28% कार्ब्स 41% फैट 31%

इसे बर्न करें

120 कैलोरी बर्न करने में लगभग कितना समय लगता है:

🚶
28
मिनट
पैदल चलना
🏃
10
मिनट
दौड़ना
🚴
13
मिनट
साइकिल चलाना

~70 kg (154 lb) के वयस्क के लिए अनुमानित; आपकी दर अलग हो सकती है।

एक कैपुचीनो एक फोटो में लॉग करें

हाथ से भरना छोड़ें। LensNutra के AI फूड स्कैनर से एक फोटो लें और इसकी कैलोरी व मैक्रोज़ अपने-आप लॉग हो जाते हैं — पोर्शन समेत।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

एक कैपुचीनो में कितनी कैलोरी होती है?

1 ग्रांडे (473 ml) एक कैपुचीनो में करीब 120 कैलोरी होती हैं, साथ में 8g प्रोटीन, 12g कार्बोहाइड्रेट और 4g फैट।

एक कैपुचीनो में कितना प्रोटीन होता है?

1 ग्रांडे (473 ml) एक कैपुचीनो में करीब 8g प्रोटीन होता है।

एक कैपुचीनो में कितने कार्ब्स और फैट होते हैं?

एक कैपुचीनो की 1 ग्रांडे (473 ml) में लगभग 12g कार्बोहाइड्रेट और 4g फैट होता है।

क्या एक कैपुचीनो वज़न घटाने के लिए अच्छा है?

प्रति सर्विंग लगभग 120 कैलोरी के साथ, एक कैपुचीनो आपके रोज़ाना कैलोरी बजट में फिट होने पर वज़न घटाने की योजना का हिस्सा बन सकता है। ट्रैक पर बने रहने के लिए इसे LensNutra से फोटो द्वारा लॉग करें।

एक कैपुचीनो को बर्न करने में कितना समय लगता है?

लगभग 120 कैलोरी बर्न करने में करीब 28 मिनट पैदल चलना या 10 मिनट दौड़ना लगता है।

LensNutra पोषण टीम द्वारा लिखित और अनुरक्षित · पोषण डेटा: USDA FoodData Central

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सेकंडों में अपने खाने को स्कैन करना शुरू करें। कोई विज्ञापन नहीं, कभी भी रद्द करें।