ארוחה
כמה קלוריות יש בהאש בראונס?
1 מנה (100 g) של האש בראונס מכילה כ-260 קלוריות, עם 3 גרם חלבון, 28 גרם פחמימות ו-15 גרם שומן.
האש בראונס הם תפוחי אדמה מגוררים המטוגנים במחבת עד לפריכות והזהבה, עשירים בפחמימות ובשומן מוסף.
קלוריות
260
למנה
1 מנה (100 g)
מתוכם סוכרים: 1g
מקור: USDA FoodData Central. הערכים הם ממוצעים ומשתנים לפי מותג ואופן הכנה.
קלוריות ומאקרו לפי כמות
| כמות | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|
| 1 מנה (100 g) | 260 | 3g | 28g | 15g |
| ל-100 g | 260 | 3g | 28g | 15g |
מהיכן מגיעות הקלוריות
שיעור הקלוריות מכל אבת מזון
לשרוף את זה
בערך כמה זמן לוקח לשרוף 260 קלוריות:
הערכה עבור מבוגר במשקל ~70 kg (154 lb); הקצב שלך משתנה.
תעדו האש בראונס בתמונה אחת
דלגו על ההזנה הידנית. צלמו תמונה עם סורק המזון ב-AI של LensNutra והקלוריות והמאקרו שלה מתועדים אוטומטית — כולל הכמויות.
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בהאש בראונס?
1 מנה (100 g) של האש בראונס מכילה כ-260 קלוריות, עם 3 גרם חלבון, 28 גרם פחמימות ו-15 גרם שומן.
כמה חלבון יש בהאש בראונס?
1 מנה (100 g) של האש בראונס מכילה כ-3 גרם חלבון.
כמה פחמימות ושומן יש בהאש בראונס?
ב-1 מנה (100 g) של האש בראונס יש כ-28g פחמימות ו-15g שומן.
האם האש בראונס טוב לירידה במשקל?
עם כ-260 קלוריות למנה, האש בראונס יכול להשתלב בתוכנית לירידה במשקל כשזה מתאים לתקציב הקלורי היומי שלך. תעד אותו בעזרת צילום ב-LensNutra כדי להישאר במסלול.
כמה זמן לוקח לשרוף את האש בראונס?
שריפת כ-260 קלוריות אורכת בערך 61 דקות הליכה או 22 דקות ריצה.
מזונות קשורים
4.9 · אהובה על 500,000+ משתמשים
קבלו 3 ימי ניסיון בחינם
התחילו לסרוק את הארוחות שלכם תוך שניות. בלי פרסומות, אפשר לבטל בכל רגע.