משקה
כמה קלוריות יש בבירה?
1 פחית (355 ml) של בירה מכילה כ-153 קלוריות, עם 1.6 גרם חלבון, 12.6 גרם פחמימות ו-0 גרם שומן.
בירה היא משקה אלכוהולי מותסס המיוצר מדגן, ותורמת קלוריות בעיקר מאלכוהול ומפחמימות.
קלוריות
153
למנה
1 פחית (355 ml)
מתוכם סוכרים: 0g
מקור: USDA FoodData Central. הערכים הם ממוצעים ומשתנים לפי מותג ואופן הכנה.
קלוריות ומאקרו לפי כמות
| כמות | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|
| 1 פחית (355 ml) | 153 | 1.6g | 12.6g | 0g |
| ל-100 g | 43 | 0.5g | 3.5g | 0g |
מהיכן מגיעות הקלוריות
שיעור הקלוריות מכל אבת מזון
לשרוף את זה
בערך כמה זמן לוקח לשרוף 153 קלוריות:
הערכה עבור מבוגר במשקל ~70 kg (154 lb); הקצב שלך משתנה.
תעדו בירה בתמונה אחת
דלגו על ההזנה הידנית. צלמו תמונה עם סורק המזון ב-AI של LensNutra והקלוריות והמאקרו שלה מתועדים אוטומטית — כולל הכמויות.
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בבירה?
1 פחית (355 ml) של בירה מכילה כ-153 קלוריות, עם 1.6 גרם חלבון, 12.6 גרם פחמימות ו-0 גרם שומן.
כמה חלבון יש בבירה?
1 פחית (355 ml) של בירה מכילה כ-1.6 גרם חלבון.
כמה פחמימות ושומן יש בבירה?
ב-1 פחית (355 ml) של בירה יש כ-12.6g פחמימות ו-0g שומן.
האם בירה טוב לירידה במשקל?
עם כ-153 קלוריות למנה, בירה יכול להשתלב בתוכנית לירידה במשקל כשזה מתאים לתקציב הקלורי היומי שלך. תעד אותו בעזרת צילום ב-LensNutra כדי להישאר במסלול.
כמה זמן לוקח לשרוף את בירה?
שריפת כ-153 קלוריות אורכת בערך 36 דקות הליכה או 13 דקות ריצה.
מזונות קשורים
4.9 · אהובה על 500,000+ משתמשים
קבלו 3 ימי ניסיון בחינם
התחילו לסרוק את הארוחות שלכם תוך שניות. בלי פרסומות, אפשר לבטל בכל רגע.