Céréale
Combien de calories dans un croissant ?
1 moyen (57 g) de un croissant contient environ 231 calories, avec 4.7 g de protéines, 26.1 g de glucides et 12 g de lipides.
Le croissant est une viennoiserie française feuilletée et beurrée, réalisée à partir d'une pâte levée feuilletée et riche en matières grasses.
Calories
231
Par portion
1 moyen (57 g)
dont sucres : 6.4g
Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.
Calories et macros par quantité
| Quantité | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 1 moyen (57 g) | 231 | 4.7g | 26.1g | 12g |
| Pour 100 g | 405 | 8.2g | 46g | 21g |
D'où viennent les calories
Part des calories apportée par chaque macronutriment
Brûler ces calories
Temps approximatif pour brûler 231 calories :
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.
Enregistrez un croissant en une photo
Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.
Questions fréquentes
Combien de calories dans un croissant ?
1 moyen (57 g) de un croissant contient environ 231 calories, avec 4.7 g de protéines, 26.1 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de protéines dans un croissant ?
1 moyen (57 g) de un croissant contient environ 4.7 g de protéines.
Combien de glucides et de lipides contient un croissant ?
1 moyen (57 g) de un croissant contient environ 26.1 g de glucides et 12 g de lipides.
Peut-on manger un croissant pour perdre du poids ?
Avec environ 231 calories par portion, un croissant peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de un croissant ?
Brûler environ 231 calories demande à peu près 54 minutes de marche ou 19 minutes de course.
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