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Protéine

Combien de calories dans des crevettes ?

3 oz cuites (85 g) de des crevettes contient environ 85 calories, avec 20 g de protéines, 0.2 g de glucides et 0.9 g de lipides.

La crevette est un fruit de mer pauvre en matières grasses, riche en protéines, en sélénium et en vitamine B12.

Calories

85

Par portion
3 oz cuites (85 g)

20g Protéines
0.2g Glucides
0.9g Lipides
0g Fibres

dont sucres : 0g

Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.

Calories et macros par quantité

Quantité Calories ProtéinesGlucidesLipides
3 oz cuites (85 g) 85 20g0.2g0.9g
Pour 100 g 100 24g0.2g1.1g

D'où viennent les calories

Part des calories apportée par chaque macronutriment

Protéines 90% Glucides 1% Lipides 9%

Brûler ces calories

Temps approximatif pour brûler 85 calories :

🚶
20
min
Marche
🏃
7
min
Course
🚴
9
min
Vélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.

Enregistrez des crevettes en une photo

Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.

Questions fréquentes

Combien de calories dans des crevettes ?

3 oz cuites (85 g) de des crevettes contient environ 85 calories, avec 20 g de protéines, 0.2 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de protéines dans des crevettes ?

3 oz cuites (85 g) de des crevettes contient environ 20 g de protéines.

Combien de glucides et de lipides contient des crevettes ?

3 oz cuites (85 g) de des crevettes contient environ 0.2 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Peut-on manger des crevettes pour perdre du poids ?

Avec environ 85 calories par portion, des crevettes peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.

Combien de temps faut-il pour brûler les calories de des crevettes ?

Brûler environ 85 calories demande à peu près 20 minutes de marche ou 7 minutes de course.

Rédigé et tenu à jour par l'équipe nutrition de LensNutra · Données nutritionnelles : USDA FoodData Central

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