Aller au contenu
🥔

Collation

Combien de calories dans les chips ?

1 oz (28 g) de les chips contient environ 152 calories, avec 2 g de protéines, 15 g de glucides et 10 g de lipides.

Les chips sont de fines tranches de pomme de terre frites ou cuites au four, un en-cas salé et croustillant riche en graisses et en glucides raffinés.

Calories

152

Par portion
1 oz (28 g)

2g Protéines
15g Glucides
10g Lipides
1.2g Fibres

dont sucres : 0.2g

Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.

Calories et macros par quantité

Quantité Calories ProtéinesGlucidesLipides
1 oz (28 g) 152 2g15g10g
Pour 100 g 543 7.1g54g36g

D'où viennent les calories

Part des calories apportée par chaque macronutriment

Protéines 5% Glucides 38% Lipides 57%

Brûler ces calories

Temps approximatif pour brûler 152 calories :

🚶
35
min
Marche
🏃
13
min
Course
🚴
17
min
Vélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.

Enregistrez les chips en une photo

Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.

Questions fréquentes

Combien de calories dans les chips ?

1 oz (28 g) de les chips contient environ 152 calories, avec 2 g de protéines, 15 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de protéines dans les chips ?

1 oz (28 g) de les chips contient environ 2 g de protéines.

Combien de glucides et de lipides contient les chips ?

1 oz (28 g) de les chips contient environ 15 g de glucides et 10 g de lipides.

Peut-on manger les chips pour perdre du poids ?

Avec environ 152 calories par portion, les chips peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.

Combien de temps faut-il pour brûler les calories de les chips ?

Brûler environ 152 calories demande à peu près 35 minutes de marche ou 13 minutes de course.

Rédigé et tenu à jour par l'équipe nutrition de LensNutra · Données nutritionnelles : USDA FoodData Central

4.9 · Adopté par 500,000+ personnes

Profitez de 3 jours d'essai gratuit

Commencez à scanner vos repas en quelques secondes. Sans publicité, résiliable à tout moment.