Bebida
¿Cuántas calorías tiene el jugo de naranja?
1 taza (248 ml) de el jugo de naranja tiene unas 112 calorías, con 1.7 g de proteína, 25.8 g de carbohidratos y 0.5 g de grasa.
El jugo de naranja es una bebida cítrica rica en vitamina C, folato y potasio, con azúcares de origen natural.
Calorías
112
Por ración
1 taza (248 ml)
de los cuales azúcares: 20.8g
Fuente: USDA FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la marca y la preparación.
Calorías y macros por cantidad
| Cantidad | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| 1 taza (248 ml) | 112 | 1.7g | 25.8g | 0.5g |
| Por 100 g | 45 | 0.7g | 10g | 0.2g |
De dónde vienen las calorías
Proporción de calorías de cada macronutriente
Quémalas
Aproximadamente cuánto se tarda en quemar 112 calorías:
Estimado para un adulto de ~70 kg (154 lb); tu ritmo puede variar.
Registra el jugo de naranja con una foto
Olvídate de escribirlo a mano. Haz una foto con el escáner de comida con IA de LensNutra y sus calorías y macros se registran automáticamente, con porciones incluidas.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene el jugo de naranja?
1 taza (248 ml) de el jugo de naranja tiene unas 112 calorías, con 1.7 g de proteína, 25.8 g de carbohidratos y 0.5 g de grasa.
¿Cuánta proteína tiene el jugo de naranja?
1 taza (248 ml) de el jugo de naranja contiene unos 1.7 g de proteína.
¿Cuántos carbohidratos y grasa tiene el jugo de naranja?
1 taza (248 ml) de el jugo de naranja contiene unos 25.8 g de carbohidratos y 0.5 g de grasa.
¿Es el jugo de naranja una buena opción para adelgazar?
Con unas 112 calorías por porción, el jugo de naranja puede formar parte de un plan para adelgazar cuando encaja en tu presupuesto diario de calorías. Registra tu comida por foto con LensNutra para no perder el rumbo.
¿Cuánto se tarda en quemar el jugo de naranja?
Quemar unas 112 calorías requiere aproximadamente 26 minutos caminando o 9 minutos corriendo.
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