Getränk
Wie viele Kalorien hat Apfelsaft?
1 Tasse (248 ml) von Apfelsaft hat etwa 114 Kalorien, mit 0.2 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydraten und 0.3 g Fett.
Apfelsaft ist ein süßes, gefiltertes Fruchtgetränk, das schnelle Kohlenhydrate und eine kleine Menge Kalium liefert.
Kalorien
114
Pro Portion
1 Tasse (248 ml)
davon Zucker: 24g
Quelle: USDA FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Marke und Zubereitung.
Kalorien und Makros nach Menge
| Menge | Kalorien | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 1 Tasse (248 ml) | 114 | 0.2g | 28g | 0.3g |
| Pro 100 g | 46 | 0.1g | 11g | 0.1g |
Woher die Kalorien kommen
Anteil der Kalorien pro Makronährstoff
Kalorien verbrennen
Ungefähr so lange dauert es, 114 Kalorien zu verbrennen:
Geschätzt für einen Erwachsenen mit ~70 kg (154 lb); dein Wert kann abweichen.
Apfelsaft mit einem Foto erfassen
Spar dir die Handeingabe. Mach ein Foto mit dem KI-Food-Scanner von LensNutra, und Kalorien und Makros werden automatisch erfasst — samt Portionen.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Apfelsaft?
1 Tasse (248 ml) von Apfelsaft hat etwa 114 Kalorien, mit 0.2 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydraten und 0.3 g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Apfelsaft?
1 Tasse (248 ml) von Apfelsaft enthält etwa 0.2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate und wie viel Fett stecken in Apfelsaft?
1 Tasse (248 ml) von Apfelsaft enthält etwa 28 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Ist Apfelsaft gut zum Abnehmen?
Mit rund 114 Kalorien pro Portion kann Apfelsaft Teil eines Abnehmplans sein, wenn es in dein tägliches Kalorienbudget passt. Erfasse es per Foto mit LensNutra, um auf Kurs zu bleiben.
Wie lange dauert es, Apfelsaft wieder zu verbrennen?
Um etwa 114 Kalorien zu verbrennen, brauchst du ungefähr 27 Minuten Gehen oder 9 Minuten Laufen.
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