مواد پر جائیں
وزن اور پیش رفت

صرف ترازو نہیں، اپنی تبدیلی دیکھیں

اپنا وزن لاگ کریں، ایک ایسا رجحان دیکھیں جو روزانہ کے اتار چڑھاؤ کو نظرانداز کرتا ہے، اور پہلے و بعد کی تصاویر ساتھ ساتھ موازنہ کریں۔ تبدیلی دیکھنا ہی آپ کو آگے بڑھاتا رہتا ہے۔

وزن کی پیش رفت کی اسکرین جو 150 پاؤنڈ کے ساتھ جسم کی پیش رفت کی تصویر اور کیلنڈر دکھاتی ہے

ایسی پیش رفت جو آپ واقعی دیکھ سکیں

سمارٹ وزن رجحان

ایک رجحان لائن جو پانی کے وزن کے اتار چڑھاؤ کو فلٹر کر دیتی ہے تاکہ آپ اصل سمت دیکھ سکیں، روزانہ کی اچھال نہیں۔

پہلے / بعد کا موازنہ

دو پیش رفت تصاویر ساتھ ساتھ رکھیں اور تبدیلی کو ہوتے ہوئے دیکھیں۔

تسلسل جو حوصلہ دیتا ہے

سبز دنوں کا ایک تسلسل بنائیں اور رفتار کو اپنے ہدف کی طرف لے جانے دیں۔

180 پاؤنڈ سے 150 پاؤنڈ تک، 30 پاؤنڈ کمی کے ساتھ پہلے اور بعد کے وزن کی تصویر کا موازنہ

پہلے اور بعد، ساتھ ساتھ

ہر وزن کے ساتھ ایک پیش رفت تصویر محفوظ کریں، پھر کوئی بھی دو ساتھ ساتھ رکھیں۔ 180 پاؤنڈ کو 150 پاؤنڈ بنتے دیکھنا وہ ثبوت ہے جو آپ کو لاگ کرتے رہنے پر آمادہ رکھتا ہے۔

FAQ

جاننے کی باتیں

کیا LensNutra پہلے اور بعد کی تصاویر ٹریک کرتی ہے؟

جی ہاں۔ ہر وزن کے ساتھ ایک پیش رفت تصویر محفوظ کریں اور موازنہ (Compare) کے ذریعے کوئی بھی دو ساتھ ساتھ رکھیں — آپ کی تبدیلی کا ایک طاقتور، بصری ریکارڈ۔

وزن کا رجحان کیسے کام کرتا ہے؟

ہر روزانہ اتار چڑھاؤ پر ردعمل دینے کے بجائے، LensNutra ایک ہموار رجحان بناتی ہے تاکہ آپ دیکھ سکیں کہ آپ واقعی وزن کم کر رہے ہیں، بڑھا رہے ہیں یا برقرار رکھ رہے ہیں، اور آپ کی رفتار سے آپ کے ہدف کی تاریخ کا اندازہ لگاتی ہے۔

4.9 · 500,000+ افراد کو پسند

اپنا 3 دن کا مفت ٹرائل حاصل کریں

چند سیکنڈ میں اپنے کھانوں کو اسکین کرنا شروع کریں۔ کوئی اشتہار نہیں، کبھی بھی منسوخ کریں۔