Перекуси
Скільки калорій у картопляні чипси?
1 унція (28 г) картопляні чипси містить близько 152 калорій, 2 г білка, 15 г вуглеводів і 10 г жиру.
Картопляні чипси — це тонкі скибочки смаженої або запеченої картоплі, солоний хрусткий снек із високим вмістом жиру та рафінованих вуглеводів.
Калорії
152
На порцію
1 унція (28 г)
з них цукрів: 0.2g
Джерело: USDA FoodData Central. Значення усереднені й залежать від бренду та способу приготування.
Калорії та макронутрієнти залежно від кількості
| Кількість | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|
| 1 унція (28 г) | 152 | 2g | 15g | 10g |
| На 100 г | 543 | 7.1g | 54g | 36g |
Звідки беруться калорії
Частка калорій із кожного макронутрієнта
Спалюємо калорії
Приблизно скільки часу потрібно, щоб спалити 152 калорій:
Розраховано для дорослого вагою ~70 кг (154 фунти); ваш показник може відрізнятися.
Запишіть картопляні чипси одним фото
Забудьте про ручне введення. Сфотографуйте за допомогою AI-сканера їжі LensNutra — і його калорії та БЖУ запишуться автоматично, разом із порціями.
Часті запитання
Скільки калорій у картопляні чипси?
1 унція (28 г) картопляні чипси містить близько 152 калорій, 2 г білка, 15 г вуглеводів і 10 г жиру.
Скільки білка у картопляні чипси?
1 унція (28 г) картопляні чипси містить близько 2 г білка.
Скільки вуглеводів і жирів містить картопляні чипси?
1 унція (28 г) картопляні чипси містить близько 15 г вуглеводів і 10 г жиру.
Чи підходить картопляні чипси для схуднення?
Маючи близько 152 калорій на порцію, картопляні чипси може вписатися в план схуднення, якщо відповідає вашому денному ліміту калорій. Фіксуйте це за фото в LensNutra, щоб не збитися з плану.
Скільки часу потрібно, щоб спалити картопляні чипси?
Щоб спалити близько 152 калорій, потрібно приблизно 35 хвилин ходьби або 13 хвилин бігу.
Дізнавайтеся більше
4.9 · Обрали 500,000+ користувачів
Отримайте 3 дні безкоштовно
Почніть сканувати страви за лічені секунди. Без реклами, скасувати можна будь-коли.