Напій
Скільки калорій у мигдалеве молоко?
1 склянка (240 мл) мигдалеве молоко містить близько 39 калорій, 1 г білка, 3.4 г вуглеводів і 2.9 г жиру.
Мигдалеве молоко — це рослинна альтернатива молочним продуктам із низькою калорійністю, часто збагачена кальцієм і вітаміном D.
Калорії
39
На порцію
1 склянка (240 мл)
з них цукрів: 2g
Джерело: USDA FoodData Central. Значення усереднені й залежать від бренду та способу приготування.
Калорії та макронутрієнти залежно від кількості
| Кількість | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|
| 1 склянка (240 мл) | 39 | 1g | 3.4g | 2.9g |
| На 100 г | 16 | 0.4g | 1.4g | 1.2g |
Звідки беруться калорії
Частка калорій із кожного макронутрієнта
Спалюємо калорії
Приблизно скільки часу потрібно, щоб спалити 39 калорій:
Розраховано для дорослого вагою ~70 кг (154 фунти); ваш показник може відрізнятися.
Запишіть мигдалеве молоко одним фото
Забудьте про ручне введення. Сфотографуйте за допомогою AI-сканера їжі LensNutra — і його калорії та БЖУ запишуться автоматично, разом із порціями.
Часті запитання
Скільки калорій у мигдалеве молоко?
1 склянка (240 мл) мигдалеве молоко містить близько 39 калорій, 1 г білка, 3.4 г вуглеводів і 2.9 г жиру.
Скільки білка у мигдалеве молоко?
1 склянка (240 мл) мигдалеве молоко містить близько 1 г білка.
Скільки вуглеводів і жирів містить мигдалеве молоко?
1 склянка (240 мл) мигдалеве молоко містить близько 3.4 г вуглеводів і 2.9 г жиру.
Чи підходить мигдалеве молоко для схуднення?
Маючи близько 39 калорій на порцію, мигдалеве молоко може вписатися в план схуднення, якщо відповідає вашому денному ліміту калорій. Фіксуйте це за фото в LensNutra, щоб не збитися з плану.
Скільки часу потрібно, щоб спалити мигдалеве молоко?
Щоб спалити близько 39 калорій, потрібно приблизно 9 хвилин ходьби або 3 хвилин бігу.
Дізнавайтеся більше
4.9 · Обрали 500,000+ користувачів
Отримайте 3 дні безкоштовно
Почніть сканувати страви за лічені секунди. Без реклами, скасувати можна будь-коли.