Drank
Hoeveel calorieën zitten er in sinaasappelsap?
1 kopje (248 ml) sinaasappelsap bevat ongeveer 112 calorieën, met 1.7 g eiwitten, 25.8 g koolhydraten en 0.5 g vet.
Sinaasappelsap is een citrusdrank rijk aan vitamine C, foliumzuur en kalium met van nature aanwezige suikers.
Calorieën
112
Per portie
1 kopje (248 ml)
waarvan suikers: 20.8g
Bron: USDA FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per merk en bereiding.
Calorieën en macro's per hoeveelheid
| Hoeveelheid | Calorieën | Eiwitten | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|
| 1 kopje (248 ml) | 112 | 1.7g | 25.8g | 0.5g |
| Per 100 g | 45 | 0.7g | 10g | 0.2g |
Waar de calorieën vandaan komen
Aandeel calorieën per macronutriënt
Verbranden maar
Ongeveer hoelang je bezig bent om 112 calorieën te verbranden:
Geschat voor een volwassene van ~70 kg (154 lb); je eigen tempo kan afwijken.
Log sinaasappelsap met één foto
Sla het handmatig invoeren over. Maak een foto met de AI-voedselscanner van LensNutra en de calorieën en macro's worden automatisch gelogd — porties en al.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in sinaasappelsap?
1 kopje (248 ml) sinaasappelsap bevat ongeveer 112 calorieën, met 1.7 g eiwitten, 25.8 g koolhydraten en 0.5 g vet.
Hoeveel eiwitten zitten er in sinaasappelsap?
1 kopje (248 ml) sinaasappelsap bevat ongeveer 1.7 g eiwitten.
Hoeveel koolhydraten en vet zitten er in sinaasappelsap?
1 kopje (248 ml) van sinaasappelsap bevat ongeveer 25.8g koolhydraten en 0.5g vet.
Is sinaasappelsap goed om af te vallen?
Met ongeveer 112 calorieën per portie past sinaasappelsap in een afslankplan, zolang het binnen je dagelijkse caloriebudget blijft. Leg het vast met een foto in LensNutra om op koers te blijven.
Hoe lang duurt het om sinaasappelsap te verbranden?
Ongeveer 112 calorieën verbranden kost je zo'n 26 minuten wandelen of 9 minuten hardlopen.
Gerelateerde voeding
4.9 · Geliefd bij 500,000+ mensen
Claim je gratis proefperiode van 3 dagen
Begin binnen seconden met het scannen van je maaltijden. Geen reclame, altijd opzegbaar.