Produit laitier
Combien de calories dans de la mozzarella ?
1 oz (28 g) de de la mozzarella contient environ 85 calories, avec 6.3 g de protéines, 0.6 g de glucides et 6.3 g de lipides.
La mozzarella est un fromage italien doux et fondant au lait de vache, qui apporte des protéines et du calcium.
Calories
85
Par portion
1 oz (28 g)
dont sucres : 0.3g
Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.
Calories et macros par quantité
| Quantité | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 1 oz (28 g) | 85 | 6.3g | 0.6g | 6.3g |
| Pour 100 g | 304 | 23g | 2.1g | 23g |
D'où viennent les calories
Part des calories apportée par chaque macronutriment
Brûler ces calories
Temps approximatif pour brûler 85 calories :
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.
Enregistrez de la mozzarella en une photo
Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.
Questions fréquentes
Combien de calories dans de la mozzarella ?
1 oz (28 g) de de la mozzarella contient environ 85 calories, avec 6.3 g de protéines, 0.6 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Combien de protéines dans de la mozzarella ?
1 oz (28 g) de de la mozzarella contient environ 6.3 g de protéines.
Combien de glucides et de lipides contient de la mozzarella ?
1 oz (28 g) de de la mozzarella contient environ 0.6 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Peut-on manger de la mozzarella pour perdre du poids ?
Avec environ 85 calories par portion, de la mozzarella peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de de la mozzarella ?
Brûler environ 85 calories demande à peu près 20 minutes de marche ou 7 minutes de course.
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