Plat
Combien de calories dans les macaronis au fromage ?
1 tasse (200 g) de les macaronis au fromage contient environ 390 calories, avec 14 g de protéines, 42 g de glucides et 18 g de lipides.
Les macaronis au fromage sont des pâtes mélangées à une sauce crémeuse au fromage, riches en glucides et en matières grasses.
Calories
390
Par portion
1 tasse (200 g)
dont sucres : 5g
Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.
Calories et macros par quantité
| Quantité | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 1 tasse (200 g) | 390 | 14g | 42g | 18g |
| Pour 100 g | 195 | 7g | 21g | 9g |
D'où viennent les calories
Part des calories apportée par chaque macronutriment
Brûler ces calories
Temps approximatif pour brûler 390 calories :
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.
Enregistrez les macaronis au fromage en une photo
Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.
Questions fréquentes
Combien de calories dans les macaronis au fromage ?
1 tasse (200 g) de les macaronis au fromage contient environ 390 calories, avec 14 g de protéines, 42 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de protéines dans les macaronis au fromage ?
1 tasse (200 g) de les macaronis au fromage contient environ 14 g de protéines.
Combien de glucides et de lipides contient les macaronis au fromage ?
1 tasse (200 g) de les macaronis au fromage contient environ 42 g de glucides et 18 g de lipides.
Peut-on manger les macaronis au fromage pour perdre du poids ?
Avec environ 390 calories par portion, les macaronis au fromage peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de les macaronis au fromage ?
Brûler environ 390 calories demande à peu près 91 minutes de marche ou 32 minutes de course.
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