Boisson
Combien de calories dans le jus d'orange ?
1 tasse (248 ml) de le jus d'orange contient environ 112 calories, avec 1.7 g de protéines, 25.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Le jus d'orange est une boisson d'agrumes riche en vitamine C, en folate et en potassium, avec des sucres naturellement présents.
Calories
112
Par portion
1 tasse (248 ml)
dont sucres : 20.8g
Source : USDA FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la marque et la préparation.
Calories et macros par quantité
| Quantité | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 1 tasse (248 ml) | 112 | 1.7g | 25.8g | 0.5g |
| Pour 100 g | 45 | 0.7g | 10g | 0.2g |
D'où viennent les calories
Part des calories apportée par chaque macronutriment
Brûler ces calories
Temps approximatif pour brûler 112 calories :
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg (154 lb) ; votre dépense varie.
Enregistrez le jus d'orange en une photo
Fini la saisie manuelle. Prenez une photo avec le scanner d'aliments par IA de LensNutra et ses calories et macros sont enregistrées automatiquement, portions comprises.
Questions fréquentes
Combien de calories dans le jus d'orange ?
1 tasse (248 ml) de le jus d'orange contient environ 112 calories, avec 1.7 g de protéines, 25.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de protéines dans le jus d'orange ?
1 tasse (248 ml) de le jus d'orange contient environ 1.7 g de protéines.
Combien de glucides et de lipides contient le jus d'orange ?
1 tasse (248 ml) de le jus d'orange contient environ 25.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Peut-on manger le jus d'orange pour perdre du poids ?
Avec environ 112 calories par portion, le jus d'orange peut s'intégrer à un programme de perte de poids si cela correspond à votre budget calorique quotidien. Prenez une photo avec LensNutra pour rester sur la bonne voie.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de le jus d'orange ?
Brûler environ 112 calories demande à peu près 26 minutes de marche ou 9 minutes de course.
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