宏量营养素追踪
追踪宏量营养素，无需自己算
查看每餐完整的营养明细——蛋白质、碳水、脂肪、纤维、糖和钠——还有为你的目标量身定制的热量和蛋白质目标。
宏量营养素，轻松搞定
自适应的蛋白质目标
增肌时蛋白质更高，减脂期精准调控——根据你的目标自动设定。
每餐每种营养素
蛋白质、碳水、脂肪、纤维、糖和钠，一张照片即可追踪——无需手动录入。
是计划，不是瞎猜
你的每日热量目标由 Mifflin-St Jeor 公式根据你的身体、活动量和目标算出。
FAQ
值得了解
LensNutra 可以用来增肌，而不只是减肥吗？
可以。LensNutra 会为你的目标——减脂、维持还是增肌——制定个性化的热量和蛋白质计划，增肌时调高蛋白质目标，让你追踪到正确的数字。
LensNutra 能追踪哪些宏量营养素？
每餐都会显示卡路里、蛋白质、碳水、脂肪和纤维，有数据时还包含糖和钠，以及 1–10 分健康评分。总量会自动汇入你的每日目标。