BMI hesaplayıcı

Vücut Kitle İndeksinizi ve bunun sağlıklı kilo ölçeğinde nereye düştüğünü görmek için boyunuzu ve kilonuzu girin.

Bu hesaplayıcıyı sitenize ekleyin — ücretsiz

Herhangi bir LensNutra hesaplayıcısını blogunuza veya web sitenize gömmek için aşağıdaki kodu kopyalayın. Ücretsizdir, duyarlıdır ve otomatik olarak güncel kalır.

<iframe src="https://lensnutra.com/embed/bmi-calculator" width="100%" height="640" style="border:0;max-width:560px" title="LensNutra bmi-calculator" loading="lazy"></iframe>
<script>window.addEventListener("message",function(e){if(e.data&&e.data.lensnutraEmbedHeight){var f=document.querySelector('iframe[src="https://lensnutra.com/embed/bmi-calculator"]');if(f)f.style.height=e.data.lensnutraEmbedHeight+"px"}});</script>

BMI nedir?

Vücut Kitle İndeksi (BMI), kilogram cinsinden kilonuzun metre cinsinden boyunuzun karesine bölünmesidir. Kilonuzun boyunuza göre sağlıklı bir aralıkta olup olmadığını taramanın hızlı bir yoludur: 18,5 altı zayıf, 18,5–24,9 sağlıklı, 25–29,9 fazla kilolu ve 30+ obezdir.

BMI'nin sınırları vardır

BMI, vücut yağını doğrudan ölçmez ve kaslı kişileri yanlış sınıflandırabilir. Daha eksiksiz bir tablo için bunu günlük kalori hedefinizle ve bel ölçünüzle birlikte değerlendirin.

4.9 · 500,000+ kişi seviyor

3 günlük ücretsiz denemenizi başlatın

Öğünlerinizi saniyeler içinde taramaya başlayın. Reklam yok, istediğiniz an iptal edin.

Şu platformdan indir: App Store ŞURADAN EDİNİN: Google Play