Calculadora de BMI

Informe sua altura e peso para ver seu Índice de Massa Corporal e onde ele se encaixa na escala de peso saudável.

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O que é o BMI?

O Índice de Massa Corporal (BMI) é o seu peso em quilogramas dividido pela sua altura em metros ao quadrado. É uma forma rápida de verificar se o seu peso está numa faixa saudável para a sua altura: abaixo de 18.5 é abaixo do peso, 18.5–24.9 é saudável, 25–29.9 é acima do peso e 30+ é obesidade.

O BMI tem limitações

O BMI não mede a gordura corporal diretamente e pode classificar erroneamente pessoas musculosas. Combine-o com sua meta diária de calorias e a medida da cintura para ter uma visão mais completa.

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