Kalkulator BMI

Podaj swój wzrost i wagę, aby zobaczyć swój wskaźnik masy ciała (BMI) i jego położenie na skali zdrowej wagi.

Umieść ten kalkulator na swojej stronie — za darmo

Skopiuj poniższy kod, aby osadzić dowolny kalkulator LensNutra na swoim blogu lub stronie. Jest darmowy, responsywny i aktualizuje się automatycznie.

<iframe src="https://lensnutra.com/embed/bmi-calculator" width="100%" height="640" style="border:0;max-width:560px" title="LensNutra bmi-calculator" loading="lazy"></iframe>
<script>window.addEventListener("message",function(e){if(e.data&&e.data.lensnutraEmbedHeight){var f=document.querySelector('iframe[src="https://lensnutra.com/embed/bmi-calculator"]');if(f)f.style.height=e.data.lensnutraEmbedHeight+"px"}});</script>

Czym jest BMI?

Wskaźnik masy ciała (BMI) to twoja waga w kilogramach podzielona przez kwadrat wzrostu w metrach. To szybki sposób na sprawdzenie, czy twoja waga mieści się w zdrowym zakresie dla twojego wzrostu: poniżej 18,5 to niedowaga, 18,5–24,9 to waga prawidłowa, 25–29,9 to nadwaga, a 30+ to otyłość.

BMI ma swoje ograniczenia

BMI nie mierzy bezpośrednio tkanki tłuszczowej i może błędnie klasyfikować osoby umięśnione. Zestaw je ze swoim dziennym zapotrzebowaniem kalorycznym i obwodem talii, aby uzyskać pełniejszy obraz.

4.9 · Pokochało 500,000+ osób

Odbierz 3 dni za darmo

Zacznij skanować posiłki w kilka sekund. Bez reklam, anulujesz w każdej chwili.

Pobierz z App Store POBIERZ Z Google Play