Lewati ke konten
🧃

Minuman

Berapa kalori dalam jus apel?

1 cangkir (248 ml) jus apel mengandung sekitar 114 kalori, dengan 0.2g protein, 28g karbohidrat, dan 0.3g lemak.

Jus apel adalah minuman buah yang manis dan disaring, menyediakan karbohidrat cepat serta sedikit kalium.

Kalori

114

Per porsi
1 cangkir (248 ml)

0.2g Protein
28g Karbohidrat
0.3g Lemak
0.5g Serat

di antaranya gula: 24g

Sumber: USDA FoodData Central. Nilai adalah rata-rata dan bisa berbeda menurut merek serta cara pengolahan.

Kalori dan makro berdasarkan jumlah

Jumlah Kalori ProteinKarbohidratLemak
1 cangkir (248 ml) 114 0.2g28g0.3g
Per 100 g 46 0.1g11g0.1g

Dari mana kalorinya berasal

Proporsi kalori dari tiap makronutrien

Protein 1% Karbohidrat 97% Lemak 2%

Bakar kalorinya

Kira-kira berapa lama waktu untuk membakar 114 kalori:

🚶
27
mnt
Berjalan kaki
🏃
9
mnt
Berlari
🚴
12
mnt
Bersepeda

Diperkirakan untuk orang dewasa ~70 kg (154 lb); laju pembakaranmu bisa berbeda.

Catat jus apel cukup satu foto

Lewati input manual. Foto pakai pemindai makanan AI LensNutra dan kalori serta makronya tercatat otomatis — lengkap dengan porsinya.

Pertanyaan yang sering diajukan

Berapa kalori dalam jus apel?

1 cangkir (248 ml) jus apel mengandung sekitar 114 kalori, dengan 0.2g protein, 28g karbohidrat, dan 0.3g lemak.

Berapa protein dalam jus apel?

1 cangkir (248 ml) jus apel mengandung sekitar 0.2g protein.

Berapa banyak karbohidrat dan lemak dalam jus apel?

1 cangkir (248 ml) jus apel mengandung sekitar 28g karbohidrat dan 0.3g lemak.

Apakah jus apel baik untuk menurunkan berat badan?

Dengan sekitar 114 kalori per porsi, jus apel bisa masuk dalam program penurunan berat badan selama sesuai dengan anggaran kalori harianmu. Catat lewat foto dengan LensNutra agar tetap sesuai target.

Berapa lama waktu untuk membakar jus apel?

Membakar sekitar 114 kalori membutuhkan kira-kira 27 menit berjalan kaki atau 9 menit berlari.

Ditulis & dikelola oleh tim nutrisi LensNutra · Data nutrisi: USDA FoodData Central

4.9 · Dicintai 500,000+ orang

Klaim uji coba gratis 3 hari

Mulai scan makananmu dalam hitungan detik. Tanpa iklan, batalkan kapan saja.