AI 智慧菜單
用你的食材，量身生成菜單
告訴 LensNutra 廚房裡有什麼——或直接掃描——它就會生成能命中你熱量與營養素目標、符合你飲食方式、又合乎你下廚時間的食譜。
為你的廚房而生的智慧菜單
有什麼就煮什麼
食譜是繞著你真正擁有的食材設計的——不必先買菜就能開始。
懂你的飲食與過敏
純素、生酮、無麩質、無乳製品——你的飲食限制都會被自動遵守。
每道食譜都附營養素
每一道生成的餐點都算好卡路里與營養素，正好塞進你的每日計畫。
常見問題
值得先知道的事
AI 智慧菜單怎麼運作？
你挑選或掃描手邊有的食材，再設定飲食方式、過敏原與下廚時間上限。LensNutra 就會依你當天還剩下的卡路里與蛋白質，生成合適份量的食譜。
它能配合我的飲食方式和過敏嗎？
可以。智慧菜單會篩掉不符合你飲食方式的食材（純素、生酮、魚素等），並排除你的過敏原，讓每一道建議都能安心下廚。
有免費的 AI 餐點規劃工具嗎？
有——LensNutra 內建 AI 餐點規劃工具。它會依據你手邊現有的食材，以及你的卡路里與三大營養素目標來設計食譜和餐點計畫，並可在 App 中免費試用。
它能為減重規劃一週的餐點計畫嗎？
可以。設定你的每日卡路里目標——或用我們的卡路里計算器算出來——規劃工具便會生成既維持熱量赤字又達成蛋白質攝取的餐點，讓一整週的飲食都符合你的目標。
AI 餐點規劃工具會計算卡路里和三大營養素嗎？
每份生成的食譜都附有卡路里，以及蛋白質、碳水化合物和脂肪，並依你當天剩餘的額度調整份量，讓規劃與追蹤一次完成。
它能用我現有的食材設計餐點嗎？
這正是它的宗旨。告訴它——或掃描——你廚房裡有什麼，它就會用那些食材設計食譜，讓你善用現有的材料下廚，而不必為了死板的計畫特地採買。