Kalkulator BMI

Masukkan tinggi dan berat badan Anda untuk melihat Indeks Massa Tubuh dan di mana posisinya pada skala berat badan sehat.

Sematkan kalkulator ini di situs Anda — gratis

Salin kode di bawah ini untuk menyematkan kalkulator LensNutra mana pun di blog atau situs web Anda. Gratis, responsif, dan selalu diperbarui secara otomatis.

<iframe src="https://lensnutra.com/embed/bmi-calculator" width="100%" height="640" style="border:0;max-width:560px" title="LensNutra bmi-calculator" loading="lazy"></iframe>
<script>window.addEventListener("message",function(e){if(e.data&&e.data.lensnutraEmbedHeight){var f=document.querySelector('iframe[src="https://lensnutra.com/embed/bmi-calculator"]');if(f)f.style.height=e.data.lensnutraEmbedHeight+"px"}});</script>

Apa itu BMI?

Indeks Massa Tubuh (BMI) adalah berat badan Anda dalam kilogram dibagi dengan kuadrat tinggi badan Anda dalam meter. Ini cara cepat untuk menyaring apakah berat badan Anda berada dalam rentang sehat sesuai tinggi badan: di bawah 18,5 tergolong kurang, 18,5–24,9 sehat, 25–29,9 berlebih, dan 30+ obesitas.

BMI memiliki keterbatasan

BMI tidak mengukur lemak tubuh secara langsung dan bisa salah mengklasifikasikan orang yang berotot. Padukan dengan target kalori harian dan lingkar pinggang Anda untuk gambaran yang lebih lengkap.

4.9 · Dicintai 500,000+ orang

Klaim uji coba gratis 3 hari

Mulai scan makananmu dalam hitungan detik. Tanpa iklan, batalkan kapan saja.

Unduh di App Store DAPATKAN DI Google Play