Lumaktaw sa nilalaman
🍺

Inumin

Ilang kaloriya ang nasa isang beer?

Ang 1 lata (355 ml) ng isang beer ay may humigit-kumulang 153 kaloriya, kasama ang 1.6g protina, 12.6g karbohidrato at 0g taba.

Ang beer ay isang fermented na inuming may alkohol na gawa sa butil, na nag-aambag ng kaloriya pangunahin mula sa alkohol at karbohidrato.

Kaloriya

153

Bawat serving
1 lata (355 ml)

1.6g Protina
12.6g Karbohidrato
0g Taba
0g Hibla

kung saan asukal: 0g

Pinagmulan: USDA FoodData Central. Karaniwang halaga ang mga ito at nagkakaiba-iba ayon sa tatak at paghahanda.

Kaloriya at macros ayon sa dami

Dami Kaloriya ProtinaKarbohidratoTaba
1 lata (355 ml) 153 1.6g12.6g0g
Bawat 100 g 43 0.5g3.5g0g

Saan nanggagaling ang mga kaloriya

Bahagi ng kaloriya mula sa bawat macronutrient

Protina 11% Karbohidrato 89% Taba 0%

Sunugin ito

Halos gaano katagal bago masunog ang 153 kaloriya:

🚶
36
min
Paglalakad
🏃
13
min
Pagtakbo
🚴
17
min
Pagbibisikleta

Tinatantiya para sa isang ~70 kg (154 lb) na adulto; nag-iiba ang iyong bilis.

Ilista ang isang beer sa isang litrato

Laktawan ang mano-manong paglalagay. Kumuha ng litrato gamit ang AI na tagasuri ng pagkain ng LensNutra at kusang nailista ang kaloriya at macros nito — pati ang dami.

Mga madalas itanong

Ilang kaloriya ang nasa isang beer?

Ang 1 lata (355 ml) ng isang beer ay may humigit-kumulang 153 kaloriya, kasama ang 1.6g protina, 12.6g karbohidrato at 0g taba.

Gaano karaming protina ang nasa isang beer?

Ang 1 lata (355 ml) ng isang beer ay naglalaman ng humigit-kumulang 1.6g na protina.

Ilang carbs at taba ang nasa isang beer?

Ang 1 lata (355 ml) ng isang beer ay may humigit-kumulang 12.6g na karbohidrato at 0g na taba.

Maganda ba ang isang beer para sa pagbaba ng timbang?

Sa humigit-kumulang 153 kaloriya bawat serving, kasya ang isang beer sa isang plano sa pagbaba ng timbang kung bagay ito sa iyong pang-araw-araw na budget ng kaloriya. I-log ito sa pamamagitan ng larawan gamit ang LensNutra para manatiling nasa tamang landas.

Gaano katagal bago masunog ang isang beer?

Ang pagsunog ng humigit-kumulang 153 kaloriya ay umaabot nang halos 36 minuto ng paglalakad o 13 minuto ng pagtakbo.

Isinulat at pinapanatili ng pangkat ng nutrisyon ng LensNutra · Datos ng nutrisyon: USDA FoodData Central

4.9 · Minamahal ng 500,000+ katao

Kunin ang iyong 3-araw na libreng pagsubok

Simulan mong suriin ang iyong mga pagkain sa ilang segundo. Walang anunsyo, kanselahin kahit kailan.