Butil
Ilang kaloriya ang nasa croissant?
Ang 1 katamtaman (57 g) ng croissant ay may humigit-kumulang 231 kaloriya, kasama ang 4.7g protina, 26.1g karbohidrato at 12g taba.
Ang croissant ay malutong at mamantikilyang pastry na Pranses na gawa sa patong-patong na masa at mataas sa taba.
Kaloriya
231
Bawat serving
1 katamtaman (57 g)
kung saan asukal: 6.4g
Pinagmulan: USDA FoodData Central. Karaniwang halaga ang mga ito at nagkakaiba-iba ayon sa tatak at paghahanda.
Kaloriya at macros ayon sa dami
| Dami | Kaloriya | Protina | Karbohidrato | Taba |
|---|---|---|---|---|
| 1 katamtaman (57 g) | 231 | 4.7g | 26.1g | 12g |
| Bawat 100 g | 405 | 8.2g | 46g | 21g |
Saan nanggagaling ang mga kaloriya
Bahagi ng kaloriya mula sa bawat macronutrient
Sunugin ito
Halos gaano katagal bago masunog ang 231 kaloriya:
Tinatantiya para sa isang ~70 kg (154 lb) na adulto; nag-iiba ang iyong bilis.
Ilista ang croissant sa isang litrato
Laktawan ang mano-manong paglalagay. Kumuha ng litrato gamit ang AI na tagasuri ng pagkain ng LensNutra at kusang nailista ang kaloriya at macros nito — pati ang dami.
Mga madalas itanong
Ilang kaloriya ang nasa croissant?
Ang 1 katamtaman (57 g) ng croissant ay may humigit-kumulang 231 kaloriya, kasama ang 4.7g protina, 26.1g karbohidrato at 12g taba.
Gaano karaming protina ang nasa croissant?
Ang 1 katamtaman (57 g) ng croissant ay naglalaman ng humigit-kumulang 4.7g na protina.
Ilang carbs at taba ang nasa croissant?
Ang 1 katamtaman (57 g) ng croissant ay may humigit-kumulang 26.1g na karbohidrato at 12g na taba.
Maganda ba ang croissant para sa pagbaba ng timbang?
Sa humigit-kumulang 231 kaloriya bawat serving, kasya ang croissant sa isang plano sa pagbaba ng timbang kung bagay ito sa iyong pang-araw-araw na budget ng kaloriya. I-log ito sa pamamagitan ng larawan gamit ang LensNutra para manatiling nasa tamang landas.
Gaano katagal bago masunog ang croissant?
Ang pagsunog ng humigit-kumulang 231 kaloriya ay umaabot nang halos 54 minuto ng paglalakad o 19 minuto ng pagtakbo.
Kaugnay na pagkain
4.9 · Minamahal ng 500,000+ katao
Kunin ang iyong 3-araw na libreng pagsubok
Simulan mong suriin ang iyong mga pagkain sa ilang segundo. Walang anunsyo, kanselahin kahit kailan.