Ulam
Ilang kaloriya ang nasa chicken nuggets?
Ang 6 piraso (96 g) ng chicken nuggets ay may humigit-kumulang 284 kaloriya, kasama ang 14.4g protina, 15.4g karbohidrato at 18.2g taba.
Ang chicken nuggets ay mga kagat-laking piraso ng binalot at piniritong manok, isang sikat na fast-food na mataas sa protina.
Kaloriya
284
Bawat serving
6 piraso (96 g)
kung saan asukal: 0.5g
Pinagmulan: USDA FoodData Central. Karaniwang halaga ang mga ito at nagkakaiba-iba ayon sa tatak at paghahanda.
Kaloriya at macros ayon sa dami
| Dami | Kaloriya | Protina | Karbohidrato | Taba |
|---|---|---|---|---|
| 6 piraso (96 g) | 284 | 14.4g | 15.4g | 18.2g |
| Bawat 100 g | 296 | 15g | 16g | 19g |
Saan nanggagaling ang mga kaloriya
Bahagi ng kaloriya mula sa bawat macronutrient
Sunugin ito
Halos gaano katagal bago masunog ang 284 kaloriya:
Tinatantiya para sa isang ~70 kg (154 lb) na adulto; nag-iiba ang iyong bilis.
Ilista ang chicken nuggets sa isang litrato
Laktawan ang mano-manong paglalagay. Kumuha ng litrato gamit ang AI na tagasuri ng pagkain ng LensNutra at kusang nailista ang kaloriya at macros nito — pati ang dami.
Mga madalas itanong
Ilang kaloriya ang nasa chicken nuggets?
Ang 6 piraso (96 g) ng chicken nuggets ay may humigit-kumulang 284 kaloriya, kasama ang 14.4g protina, 15.4g karbohidrato at 18.2g taba.
Gaano karaming protina ang nasa chicken nuggets?
Ang 6 piraso (96 g) ng chicken nuggets ay naglalaman ng humigit-kumulang 14.4g na protina.
Ilang carbs at taba ang nasa chicken nuggets?
Ang 6 piraso (96 g) ng chicken nuggets ay may humigit-kumulang 15.4g na karbohidrato at 18.2g na taba.
Maganda ba ang chicken nuggets para sa pagbaba ng timbang?
Sa humigit-kumulang 284 kaloriya bawat serving, kasya ang chicken nuggets sa isang plano sa pagbaba ng timbang kung bagay ito sa iyong pang-araw-araw na budget ng kaloriya. I-log ito sa pamamagitan ng larawan gamit ang LensNutra para manatiling nasa tamang landas.
Gaano katagal bago masunog ang chicken nuggets?
Ang pagsunog ng humigit-kumulang 284 kaloriya ay umaabot nang halos 66 minuto ng paglalakad o 24 minuto ng pagtakbo.
4.9 · Minamahal ng 500,000+ katao
Kunin ang iyong 3-araw na libreng pagsubok
Simulan mong suriin ang iyong mga pagkain sa ilang segundo. Walang anunsyo, kanselahin kahit kailan.